Welkom op de site van Sportcentrum Oude Luttikhuis

Taekwondo (Almelo,Hengelo,Vroomshoop,Lochem en Zwolle)

Taekwondo is een dynamische zelfverdedigingssport waarbij diverse technieken met zowel de armen als benen worden gebruikt.
Respect, normen en waarden, discipline en zelfvertrouwen staan hierbij hoog in het vaandel. Taekwondo is geschikt voor alle leeftijden en diverse doelgroepen. Wij verzorgen al ruim 40 jaar taekwondolessen in diverse plaatsen waaronder Almelo, Hengelo, Zwolle, Lochem en Vroomshoop.

Binnen onze sportschool is het mogelijk om diverse doelen te behalen, enkele voorbeelden hiervan zijn:

• Het behalen van de zwarte band.

• Het verkrijgen van meer zelfvertrouwen.

• Verbeteren van zowel de fysieke als mentale gesteldheid.

• Onderdeel uitmaken van het wedstrijdteam.

• Recreatief sporten en daarbij sociale contacten opdoen.

Voor meer informatie kunt u het keuzemenu Taekwondo raadplegen. 

Fitness (Almelo)

Even lekker voor jezelf trainen en fit blijven wanneer het jou uitkomt, een of meerdere keren per week, het is mogelijk bij onze fitness. Wat onze fitness kenmerkt is dat er getraind wordt in een gemoedelijke sfeer waarbij iedereen zich prettig voelt. Als dit je aanspreekt, ben je bij ons aan het juiste adres. Meer informatie via deze link

Bootcamp (Almelo)

Lol hebben en zowel fysiek als conditioneel vooruitgang boeken. Dat is het doel van onze Bootcamp lessen. Even lekker afzien op een vast moment in de week zonder dat je zelf wat hoeft te bedenken. 

Doel van de les is om fitter en sterker te worden door op een fanatieke en leuke manier met elkaar te sporten. Tijdens de lessen zal er een gevarieerd aanbod aan oefeningen zijn. De lessen vinden binnen in de zaal plaats, dus ook bij slecht weer kan er gewoon gesport worden. 

Meer informatie via deze link

Boksfit (Almelo)

Boksfit is een energieke les waarbij je door middel van diverse bokstechnieken afgewisseld met alternatieve oefenigen een complete workout doet in een korte tijd. 

Meer informatie via deze link